Cahier de l'été

Prends du temps pour toi 😇

C'était quand la dernière fois que tu as pris du temps pour toi ?

Juste pour toi ?

Pas un temps devant ton téléphone, avec les enfants, en couple, en train de penser au boulot...

Juste du temps pour toi ?

Avec l'été, nous sommes à la moitié de l'année et j'ai envie de te proposer de façon ludique et estivale : UN CAHIER DE L'ETE - EVOCHEMIN

Une façon de prendre du temps pour toi, de te recentrer sur toi avec toi.

Je te propose une activité par semaine d'ici la rentrée.

Alors, je te laisse à dispo les pages des semaines précédentes : Fais le bilan calmement, renforce ta confiance, Savoure tes victoires, la double page Analyse et Equilibre ton temps et je te propose en cet avant dernier vendredi d'aout tous les derniers exercices, ainsi tu auras pour t'accompagner vers la rentrée !

Bel été et prends soin de toi !