Coaching en entreprise - Les Herbiers

Quel est cette expression vie pro/vie perso ?

Soyons clair, nous n'avons qu'une vie qui entremêlent les domaines personnels et professionnels.

L'épanouissement de l'un des domaines est indissociable de l'épanouissement de l'autre domaine.

Vous avez déjà essayé vous, de rayonner de bonheur au travail lorsque vous êtes vraiment fâché avec votre conjoint en mode pas de son, pas d'image; ou encore lorsque vous êtes stressé par ce dossier à terminer, vous avez vraiment vous, l'énergie positive et bienveillante pour répondre à votre enfant de 3 ans qui vous répètent 15 fois d'affilée : "aujourd'hui j'ai mangé des petits pois "

Soyons honnête et une fois de plus, retirons nos capes de super héros et super héroïne !

Nous avons un besoin viscéral d'équilibrer notre vie en fonction de nos finalités, de nos moteurs, de nos envies, des imprévus.

Par contre, nous n'avons en aucun cas besoin d'être scindé en deux entre le pro et le perso.

Trop souvent, on nous dit "laisse les problèmes de la maison à la maison" et de l'autre côté " laisse les problèmes du travail au travail"

Facile à dire, beaucoup moins à faire.

Vous avez déjà essayé tous les trucs et astuces trouvés lors de vos soirées "solutions" et la plupart du temps sans succès !

Grâce à un accompagnement en coaching, en apprenant à mieux vous connaître en profondeur, à vous fixer un objectif réaliste et réalisable et à mettre en place un plan d'action concret et daté : vous allez pouvoir sortir de cette spirale et rééquilibrer les choses pour votre VOUS entier : autant le pro que le perso.

Identifier les déséquilibres, les situations qui ne conviennent pas et qui conviennent permettent de poser des limites aidantes, de prendre conscience de sa valeur, de prendre du recul en intégrant différentes perceptions des évènements.

S'offrir l'opportunité de se réunir : notre vie perso et pro est la même, accordons nous, retirons les masques, soyons nous mêmes.

"Ta deuxième vie commence lorsque tu comprends que tu n'en as qu'une"

Raphaëlle GIORDANO