Coaching en Nature - Les Herbiers

Il y a quelques mois, lorsque je commençais à esquisser ma façon d'exercer en tant qu'accompagnatrice au changement. C'est tout naturellement que j'ai commencé à penser au parallèle, je dirais même plus à la corrélation entre l'accompagnement au changement et la Nature.

La Nature est par essence en perpétuelle changement: graines, jeunes pousses, maturation, chute, adaptation, mise à l'épreuve, sérénité, énergie, entraide, soutien…

Voici une partie des mots que j'associe à cette corrélation adaptable autant à la Nature qu'à nous humains, qui bien sûr faisons partis de la Nature, même si nous l'oublions bien souvent.

Observer la Nature me permet à chaque fois de remettre les choses en perspective, et de définir mes priorités et essentiels de vie. 

Ces éléments diffèrent entre chacun de nous, c'est indiscutable. 

Toutefois, vous connaissez vos priorités, vos finalités ?

Quels sont vos essentiels de vie ?

En observant, en marchant, entouré par la Nature, ces points reprennent du sens et se remettent en perspective. La connexion à notre cœur et poumon permet de libérer le mental pour mieux ressentir nos besoins.

En cultivant notre coeur, plus précisément en prenant soin de notre connexion régulière à la Nature, nous nous accordons d’une part une grande bouffée d’oxygène (Nous aérons nos maisons, autant en faire autant pour nous), d’autre part nous éclaircissons nos pensées (les éclaircir et les positiver) enfin nous re-boostons nos batteries (nous entrons dans l’hiver, il ne faut pas négliger l’état de nos batteries).

Votre essentiel est peut être de rééquilibrer votre vie, ou encore de vous épanouir ou encore de trouver votre place ou de mieux prendre soin de vous…

Pour vous accompagner à re-définir vos essentiels, je vous propose mes accompagnements personnalisés.

Je propose d’intégrer des séances de coaching en Nature : balade en forêt ou dans un parc, séance en extérieur selon les possibilités du jour.

Chaque plante est différente et ses besoins aussi, alors acceptons notre individualité au sein de la collectivité pour mieux nous respecter.

“J’aime à dire que mon métier est tel, à celui du jardinier : Semer des graines, désherber, arroser et avoir le plaisir d’assister à la poussée.”

Julie